1.腱鞘炎の状況 腱鞘炎の状況ですが、相変わらず、痛みは治まりません。 少しはよくなっている感じはしますが、まだ時間がかかりそうです。 なぜ薬指だけなのかが今ひとつわからないのですが、薬指だけ痛いんです。 2.これまでの […]

1.腱鞘炎のその後 半年以上前から痛む腱鞘炎ですが、先週のボウリング後、最悪な状況になっています。 病院で腱鞘炎と診察されてから１ヶ月になります。 2.痛みの具合 １ヶ月前の病院に行った頃は、日常生活ではなんら不自由ない […]

1.腱鞘炎の経過 もう１週間、ボウリングをしていません。 ３日前にゴルフ練習は行きました。 腱鞘炎の状況はというと、かなり良くはなっているような気はします。 ただ、痛みは治まってきてはいるものの、違和感みたいなのは残った […]

1.整形外科を受診 右手薬指の痛みのため、整形外科を受診しました。 この辺では評判の良い整形外科に行きました。 駐車場が混んでいて、第一、第二駐車場が満車状態でした。 しょうがないので、その隣のJAの駐車場に停めて、病院 […]

1.ストレッチ効果？ 　先月半ばから始めたストレッチが１ヶ月を超えました。 そのせいかどうかがわからないのですが、最近、ボウリングもゴルフも調子がいいような気がします。 ボウリングは、スコアが安定してきましたし、ゴルフに […]

1.ストレッチ開始から約３週間 先月中旬から始めたストレッチが約３週間になります。 まあまあ続いているほうです。 「ストレッチ」というのかどうか今ひとつわかりませんが、なんとなく続けています。 元々、腰痛持ちなので、腹筋 […]

1.二枚爪になってしまいました 右手の親指だけなんですが、二枚爪になってしまいました。 以前は、指先が硬くなって、ひび割れしてしまったことがありましたが、最近になって、親指の爪の真ん中辺が欠けてきてしまいました。 この指 […]

1.ストレッチ始めようかな 　最近、腰痛もあったり、柔軟性が無くなってきたりで、この先、ゴルフを続けるのが難しくなるような気がしてきて、取り急ぎ、ストレッチを始めようと思います。 以前も、ストレッチを始めましたが、三日坊 […]