Bowling Score Update Nov.11/’24

1.スコアアップデート

2.本日の結果

（１）スコア

　165,144,168点で、合計477点、アベレージ159点でした。

凡ミスが多く、ロースコアに終始。

（２）本年のアベレージ

　なかなか170点台に戻せず、今回はさらに悪化してしまいました。

（３）収穫・反省

　前回掴めた「脇を締める」というのを実行しましたが、今ひとつでした。

脇を締めるだけでは解決しない、ということです。

それよりも、一球、一球、丁寧に投げたかというと、それができていなかったというのが印象です。

以前からですが、こういうのが上手くできていないようです。

集中力の問題なのかもしれませんが、下記の「（６）投球時の留意点」ができていません。どうしても、ただなんとなく投げてしまうのが多いです。

これは、ゴルフでも同じで、つい、集中力を切らしてしまうことがあり、これは最大の課題なのかもしれません。

今回は、脇を締めることに意識がいってしまい、その他が疎かになった感じがします。

やはり、一球一球、集中できるようにならないと、今以上のアベレージアップは難しいと思います。

ただ、その前に、色々と意識しなくても、普通に投げて上手くいくようになるまで投げ込んでいかないと今以上の上達は難しいのかもしれません。

（４）リーグ戦状況

前回は17位だったようです。全体的にみんなスコアが良かったようです。

次回はHCが３になるかもしれません。

次回、高スコアを出せればトップの20ポイントを獲れるかもしれません。

（５）月間アベレージ

11月もアベレージがピンチです。

今年は、未だに月間アベレージが180いったことがありません。

残すところあと２ヶ月無くなりました。

（６）投球時の留意点

※覚書として常時掲載しておきます。

主に、下記です。

※2024/7/13 ③、④を追記

※2024/7/17 ③を削除

※2024/11/6 ①’を追加

①ピンとスパットを結ぶラインをイメージする

①’右肘を締める

②そのライン方向に向かって腕を前に押し出しステップ開始

③最初のステップは、頭の中で「１」とカウントしながらゆっくり出す

④同じリズムで頭の中で「２、３、４」をカウントしながらステップする

⑤スパットに集中し、目を離さないようにする　←これがなかなかできない

⑥スパットに集中し、リリース

（７）５pin残り

今日は5pinのみ残りが１回、5-10pinスプリットが２回の発生でした。

しかも、5pin残りをミスってしまいました。

3.目標達成状況

（１）年間アベレージ：185点　（年末に判定）

　　未達成：現在の年間アベレージ170点(2024/6/25)

（２）ハイスコア：255点以上

　　未達成：今年のハイスコア235点(2024/7/8スコア)

（３）交流会優勝

　未達成：1,2,4,5,6月　5位にも入れず。

（４）リーグ優勝

　　未達成：8位(第3回結果）、12位（第4回結果）

（５）KUWATACUP参加

　　未開催