Bowling Score Update Nov.6/’24

1.スコアアップデート

2.本日の結果

（１）スコア

　138,145,136,199,172点で、合計790点、アベレージ158点でした。

前半はボロボロでした。後半、少しコツを掴めて復活。

（２）本年のアベレージ

　なかなか170点台に戻せず、今月もロースコアスタートになりました。

（３）収穫・反省

　今日は自主練習でしたが、４ゲーム目で少し収穫がありました。

　スパットに集中することに加え、右脇を締めることもわかりました。

右肘を身体にくっ付ける状態で構えるようにし、そこからテイクバックに入ることで、初期の腕の振りが安定してくるみたいです。

これはあまり意識していなかったことですが、やってみると効果が大きいみたいでした。２投目のコントロールにも影響していたようで、これによってコントロールが安定してきました。

また、今日は試せませんでしたが、ステップの歩幅や速度も安定させる必要があるようです。

つい、早くステップしてしまったりすることもあり、また、一歩目の歩幅もバラバラだったりするので、まずは、この辺を安定化していかないと、なかなかフォームが安定しないようです。

今日は、肘を締めることに気付けたのが大きなポイントです。

（４）リーグ戦状況

今回は自主練習で、下表は前回のままで未更新です。

（５）月間アベレージ

10月のアベレージが確定しました。なんとか170点台に戻せました。

８、９月の低迷は、フィンガーグリップの劣化の影響だったと思います。

ただ、11月がスタートしましたが、ローアベレージでのスタートになってしまいました。

（６）投球時の留意点

※覚書として常時掲載しておきます。

主に、下記です。

※2024/7/13 ③、④を追記

※2024/7/17 ③を削除

※2024/11/6 ①’を追加

①ピンとスパットを結ぶラインをイメージする

①’右肘を締める

②そのライン方向に向かって腕を前に押し出しステップ開始

③最初のステップは、頭の中で「１」とカウントしながらゆっくり出す

④同じリズムで頭の中で「２、３、４」をカウントしながらステップする

⑤スパットに集中し、目を離さないようにする　←これがなかなかできない

⑥スパットに集中し、リリース

（７）５pin残り

今日は5pinのみ残りが１回だけ発生です。

今日、一緒の組になったUDさんにボールの重さを聞いたところ、16ポンドを使用しているとのことです。UDさんも5pin残りが多いらしいのですが、これを聞くと、ボールを重くする効果が疑わしくなってきました。

ただ、自分のボールの速さやコントロールの違いがあるので、なんとも

3.目標達成状況

（１）年間アベレージ：185点　（年末に判定）

　　未達成：現在の年間アベレージ170点(2024/6/25)

（２）ハイスコア：255点以上

　　未達成：今年のハイスコア235点(2024/7/8スコア)

（３）交流会優勝

　未達成：1,2,4,5,6月　5位にも入れず。

（４）クラブ優勝

　　未達成：8位(第3回結果）

（５）KUWATACUP参加

　未開催