Bowling Score Update May.8/’23
1.スコアアップデート
2.本日の結果
(1)スコア
172,187,173点で、合計532点、アベレージ177点でした。
(2)本年のアベレージ
下記の通り、172点台をキープ。
(3)収穫・反省
全体的に調子は悪くなかったと思います。
ただ、微妙なコントロールをミスってしまい、連続ストライクが取れませんでした。
また、一本残りのスペアミスも、各ゲーム1つずつあって、ちょっと集中力に欠けていたかもしれません。
真ん中に集まってしまい、それを修正できないまま終了してしまった感じです。
(4)練習会状況
今日は4名の参加でした。
(23,24:AI,ST, 25,26:MM,AIf)
今日からAIさんの奥さんが参加になりました。
今日は、ボウリング教室が始まったようで、かなり多くの参加者がいたようです。
(5)腱鞘炎
薬指痛みレベル:1
親指痛みレベル:1
かなり気にならなくなりました。
親指の指先の痛みは、かなり治ってきて、指先はタコみたいに固くなってきました。
親指先の痺れは、ほとんど気にならなくなってきました。
(6)直近100ゲームのアベレージ
(月末更新にします)
少しダウンしてきました。
3.次回の課題
(1)コントロールの安定化
※下記の基本を重点的にやってみます。
➡︎手首を折らないようにボールを持って構える
➡︎ピンとスパットを結ぶラインをイメージし、そのラインに沿って腕を振る。
➡︎目線はスパットから離さないようにする ←これがなかなかできない
➡︎構えた時、脇を締めることを意識する
➡︎リリース時、右足を左側に蹴るイメージを持つ ←これがなかなかできない
(2)フックボール
フックボールを投げるようにしてみます。
➡︎親指を10時方向にし、スパットを握るイメージでリリースするようにする。
(プロに教わった投げ方を試す)
この時も、右肘を締めて、テイクバックがアウトサイドにならないように気をつける。
(3)サウスポー試行
右手の指がボロボロな感じになってきました。
やはり、一度はサウスポーで試してみたいと思います。←実践できず。本件は保留。
左で投げるのは最終手段にします。今、左で投げて、腕の筋肉を痛めて、ゴルフに影響があるのも困るので、今はやめておきます。
4.目標達成状況
<目標1:ハイスコア更新:2022年ハイスコア245点>
未達成:今年のハイスコア237点(2023/2/6)
<目標2:年間アベレージ180点> 年末に判断
未達成:現在の年間アベレージ172点(2023/4/26現在)
<目標3:3ゲームトータル620点以上>
未達成:今年のベストトータルスコア584点(2023/3/20)
<目標4:連続ストライク数7以上>
未達成:最高連続ストライク数=4(2023/2/6, 2/16,2/24,3/20)