Bowling Score Update Mar.2/’26
※実施日(タイトル)と公開日は一致していません。
1.スコアアップデート
今回の３ゲーム分を登録します。
2.本日の結果
（１）スコア
164,211,218点で、合計593点、アベレージ197点でした。
2回200upです。
（２）本年のアベレージ
178台まで回復。
178：3/2現在
（３）収穫・反省
本日の３ゲームで、トータル1356ゲームになりました。
今日はRリーグでした。
①収穫
今日の収穫は大きいです。
リリース後、腕を前に差し出す感覚の投球ができました。
なぜ今日できたのかは不明ですが、次も同じように投げられるような気がします。
また、ステップが速くなる問題があることもわかり、それも意識することで修正できる見通しです。
1ゲーム目が失敗が多くて、ロースコアに終わりました。しかし、その後、大きく崩れず、むしろ巻き返し、２、３ゲーム目は200upできました。
意味のある投球ができたようです。
③次回に向けて
次回はPCリーグになります。
今日の投球を再現できるかがカギになります。
（４）リーグ戦状況
(a)Rリーグ戦
最終結果です。
獲得ポイント・順位：122p/11位（12週終了時点）:最終結果
(b)PCリーグ戦
更新なし。
獲得ポイント・順位：43p/14位（第７週終了時点）
直近２週分のポイント獲得状況：
（５）月間アベレージ
３月最初のボウリングでしたが、197で好スタートです。
👉1月＝179 👉2月＝175👉３月＝197(3/2現在)
（６）投球時の留意点
※2025/11/19 バックアッパーを追記
※2025/12/10 バックアッパーを削除
※2026/01/06 スパットをゾーンとして見るように変更
※2026/01/07 スパットラインをイメージするように変更
※覚書として常時掲載しておきます。
①ボールに指を入れ、人差し指でボールを押すようにして手首を伸ばす
①’身体を正面に向ける
②ピンとスパットを結ぶラインをイメージする
③投球ラインをイメージし、一旦、ボールを前に押し出し胸の前に戻す
④右肘を締める
⑤ステップは真っ直ぐ進行方向にゆっくり開始する
⑥ゆっくりボールをテイクバック
⑦顎を引き、スパットラインに集中したまま、ボールを人差し指で押すイメージのまま
⑦’スパットラインの先端まで投げるつもりで
⑦’リリース直前に手首を時計方向に大きく捻って投げる
⑧腕を真っ直ぐ振りリリースする
（７）５pin残り
今日は、5pinのみ残りは１回のみでした。やはり、調子がいい時は少ない傾向にあります。
3.目標達成状況
（１）年間アベレージ＝185以上
未達成：2/27現在＝178点
（２）ハイスコア＝255点以上
未達成：3/2現在＝218点
（３）交流会優勝
未達成：
1月：：17位ぐらいで撃沈
2月：：12位。
（４）リーグ戦優勝
(A)Rリーグ
未達成：
①第８回：11位（最終週終了）
（B)PCリーグ
未達成：
①第37回：43p/14位（７週目終了時点）
（５）３ゲームトータル＝617点以上
未達成：
3/2現在＝593点
（６）大会参加
未達成：
まだ開催なし
（７）連続ストライク数＝８回以上
未達成：
2/24現在＝５回
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