Bowling Score Update Feb.6/’26
※実施日(タイトル)と公開日は一致していません。
1.スコアアップデート
今回の４ゲーム分を登録します。
2.本日の結果
（１）スコア
187,158,198,173点で、合計716点、アベレージ179点でした。
少し、調子を戻しました。
（２）本年のアベレージ
178まで回復。
178：2/6現在
（３）収穫・反省
本日の４ゲームで、トータル1332ゲームになりました。
今日はPCリーグでした。
①収穫
今日の収穫は、といえば、途中の修正能力アップでしょうか。
1ゲーム目はまあまあの感じでしたが、２ゲーム目で失速しました。
いつもなら、このまま調子を崩したままズルズルと低迷してしまうことが多かったです。
しかし、今日は、ちょっと違って、何故か、リリース時に狙いのラインから目を離してしまうことに気付きました。同じラインを狙っていたつもりでも、リリース時に目線が左側に動いてしまい、それにつられて、腕の振りも左にずれてしまう、という状況でした。
3ゲーム目ではそれを修正し、きちんと投球ラインを見るようにしました。
すると、３〜６フレで４thが出せるなど、復調しました。
今までは、左にずれてしまう時、原因がわからないまま、立ち位置を変えたり、狙いのスパットを変えたりしていました。今日のことで、それらが間違った対処方法であることが理解できました。
この気付きが大きいと思います。
でも、これは、最近、投球方法を変えたことによる副作用みたいなものです。
以前は、スパット集中で投げるようにしましたが、それだと、スパットに集中し過ぎて、腕の振りが中途半端になる、という問題がありました。そこで、スパット集中から、仮想ラインを想定しての投球に変えました。仮想ラインに沿って腕を振る、ということを意識することで、腕の振りが安定してくるようになりました。それが上手くいっていたのですが、今度は、腕の振りを意識するあまり、目線が動いてしまう、という要因の一つになってしまいました。
今後は、この腕の振りの意識と、目線の動きを抑える、というのがポイントになります。
②反省点
今日は、何回かスペアミスがありました。1本残り、２本残りをそれぞれ１回ミスしました。
これはミスしてはいけないところでした。どちらも投球ラインの想定ミスかと思います。
③次回に向けて
次回はRリーグになります。
次回こそ、3ゲーム共200upです。
（４）リーグ戦状況
(a)Rリーグ戦
更新なし
獲得ポイント・順位：100p/7位（９週終了時点）
(b)PCリーグ戦
前回は6p獲得ですが、実質２p獲得です。最近、ポイント獲得が低迷しています。
今日も４p程度の獲得で、かなり低迷したままです。順位も10位圏外まで落ちてしまいました。
獲得ポイント・順位：30p/11位（第４週終了時点）
直近２週分のポイント獲得状況：
（５）月間アベレージ
少し戻せました。
👉1月＝179 👉2月＝173(2/6時点)
（６）投球時の留意点
※2025/11/19 バックアッパーを追記
※2025/12/10 バックアッパーを削除
※2026/01/06 スパットをゾーンとして見るように変更
※2026/01/07 スパットラインをイメージするように変更
※覚書として常時掲載しておきます。
①ボールに指を入れ、人差し指でボールを押すようにして手首を伸ばす
①’身体を正面に向ける
②ピンとスパットを結ぶラインをイメージする
③投球ラインをイメージし、一旦、ボールを前に押し出し胸の前に戻す
④右肘を締める
⑤ステップは真っ直ぐ進行方向にゆっくり開始する
⑥ゆっくりボールをテイクバック
⑦顎を引き、スパットラインに集中したまま、ボールを人差し指で押すイメージのまま
⑦’スパットラインの先端まで投げるつもりで
⑦’リリース直前に手首を時計方向に大きく捻って投げる
⑧腕を真っ直ぐ振りリリースする
（７）５pin残り
今日は、5pinのみ残りは０回でした。
復調の兆しが見えてきて、５pin残りが少なくなってきた感じがあります。
3.目標達成状況
（１）年間アベレージ＝185以上
未達成：2/6現在＝178点
（２）ハイスコア＝255点以上
未達成：1/23現在＝211点
（３）交流会優勝
未達成：
1月：：17位ぐらいで撃沈
（４）リーグ戦優勝
(A)Rリーグ
未達成：
①第８回：9位（8週目終了時点）
（B)PCリーグ
未達成：
①第37回：30p/11位（４週目終了時点）
（５）３ゲームトータル＝617点以上
未達成：
1/9現在＝590点
（６）大会参加
未達成：
まだ開催なし
（７）連続ストライク数＝８回以上
未達成：
2/6現在＝４回
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