Bowling Score Update Jan.19/’26
※実施日(タイトル)と公開日は一致していません。
1.スコアアップデート
今回の３ゲーム分を登録します。
2.本日の結果
（１）スコア
154,171,173点で、合計498点、アベレージ166点でした。
アベレージ200を目指しましたが、全然届かずでした。
（２）本年のアベレージ
180を切ってしまいました。
178：1/19現在
（３）収穫・反省
本日の３ゲームで、トータル1313ゲームになりました。
今日はRリーグでした。
①収穫
今日は、狙いが曖昧なまま投球してしまった感があります。
また、腕の振りもしっかり振ることが徹底できていませんでした。
何故できなかったのか、というのが今ひとつわかっていません。
おそらく、いろいろな要因があると思います。
あとで考えると、一つは、集中できていなかった投球が多かった、かと思います。
何故集中できなかったのか、については、おそらく、投球ペースの問題だと考えています。
Rリーグでは、ブロック牽制はやっていないので、隣の人が投げていない時にはすぐに投球していいんですが、それがどうも、よくなかったみたいです。
自分的には、ブロック牽制的なことを自主的にやってみたりはしていますが、周りはそれを意識していないので、他の人は、ほぼ自分のペースで投げます。それに自分のペースが狂ってしまい、というか、自分で勝手にペースを崩してしまっているようで、つい、無造作に投げてしまうことがありました。
やはり、しっかり自分の「間」で投げるようにできないと、なかなかフォームも安定しません。
でも、今回のことで、それに気付けたのが収穫かなと思います。
②反省点
自分のペースを自分で作れなかったのが反省点です。
どちらかというと、自分で自分のペースを乱してしまっていたようです。
もっと落ち着いて、周りの投球に影響を受けない間を自分で作れるようにならないと、また同じ失敗をしそうです。
③次回に向けて
次回は交流戦になります。
今年最初の交流戦になりますが、初戦で優勝したいと考えています。
（４）リーグ戦状況
(a)Rリーグ戦
前回は3位ぐらいだったようです。16p獲得できました。
今回は低スコアでしたので10pぐらいもらえればいい方かなと。
獲得ポイント・順位：76p/9位（7週終了時点）
(b)PCリーグ戦
更新なしです。
獲得ポイント・順位：12p/2位（第１週終了時点）
直近２週分のポイント獲得状況：
（５）月間アベレージ
178にダウン。
👉月間アベレージ＝178/1月
（６）投球時の留意点
※2025/11/19 バックアッパーを追記
※2025/12/10 バックアッパーを削除
※2026/01/06 スパットをゾーンとして見るように変更
※2026/01/07 スパットラインをイメージするように変更
※覚書として常時掲載しておきます。
①ボールに指を入れ、人差し指でボールを押すようにして手首を伸ばす
①’身体を正面に向ける
②ピンとスパットを結ぶラインをイメージする
③投球ラインをイメージし、一旦、ボールを前に押し出し胸の前に戻す
④右肘を締める
⑤ステップは真っ直ぐ進行方向にゆっくり開始する
⑥ゆっくりボールをテイクバック
⑦顎を引き、スパットラインに集中したまま、ボールを人差し指で押すイメージのまま
⑦’スパットラインの先端まで投げるつもりで
⑦’リリース直前に手首を時計方向に大きく捻って投げる
⑧腕を真っ直ぐ振りリリースする
（７）５pin残り
今日は、5pinのみ残りが3回あり、いつものペースですが、少し多めかもしれません。
ストライク率が低いと、5pin残りが多くなる傾向にあるようです。
5pin残りの回数が、その日の調子に関係しているかもしれません。
3.目標達成状況
（１）年間アベレージ＝185以上
未達成：1/19現在＝178点
（２）ハイスコア＝255点以上
未達成：1/16現在＝207点
（３）交流会優勝
未達成：現時点で未開催
（４）リーグ戦優勝
(A)Rリーグ
未達成：
①第８回：12位（6週目終了時点）
（B)PCリーグ
未達成：
①第37回：12p/2位（１週目終了時点）
（５）３ゲームトータル＝617点以上
未達成：
1/9現在＝590点
（６）大会参加
未達成：
まだ開催なし
（７）連続ストライク数＝８回以上
未達成：
1/9現在＝３回
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