Bowling Score Update Jun.9/’25
1.スコアアップデート
今回の3ゲーム分を追加しました。
2.本日の結果
（１）スコア
147,177,143点で、合計467点、アベレージ155点でした。
久しぶりにアベ160を切ってしまうという低スコアでした。
（２）本年のアベレージ
176点台のままダウン傾向。
（３）収穫・反省
本日の4ゲームで1080ゲームになりました。
今日はRリーグ（お楽しみ会）でした。
今日は、集中力に問題があったようです。
どうやら、投げるタイミングが自分のペースでできないような場合、集中力がなくなるようです。
PCリーグの場合のブロック牽制でペースを乱される感じと似ていると思います。
今日は、Uさんと同組でしたが、Uさんは、投球にちょっと時間がかかります。
極端に時間がかかるわけではないですが、自分基準で時間を見てしまうところがあって、Uさんが投げるタイミングと重なってしまった場合に、自分のタイミングが狂ってしまう感じになります。
同じことが、PCリーグでのH（T）にも言えます。
人それぞれですが、構えてから、ステップを開始するまで長い人がいます。
そういう人が隣のレーンまたは隣のブロックで投げている場合、その投球を待ってから自分が始動します。この時、集中すべきことを忘れて無意識に投球してしまうことがあります。
今まで、スパットに集中できていないことは、これと関係しているかもしれません。
まだ、精神的な部分が弱い、ということです。
でも、こういうことって、どう克服すればいいんでしょうね。
以前、PCリーグ前に、１ゲームだけ練習したことがありました。
その時は、フックボールの練習をしながら、1人で気ままに投げることができました。
両隣のレーンにも人がおらず、貸切状態でのゲームでした。
比較的適当に投げてのゲームでしたが、楽に180いきました。
ですので、周囲の状況に惑わされずに、いかに自分のペースで投球できるかが鍵だと思います。
隣のレーンの人の投球を待ってから投球する場合、再集中する癖をつけるとか、集中するためのルーティンを作り出すとかする必要がありそうです。
隣の人が投球を開始した直後にアドレスをとるようなことをしていますが、そうではなく、隣の人の投球が終わり、その人が席に戻るぐらいまではゆっくり待ってから投球するようにするのも一案かと思います。今後は、そういう方向で試してみようと思います。
（４）リーグ戦状況
(a)Rリーグ戦
下記が１２週分の結果になります。
最終回は15位だったようで、５pしか獲得できませんでしたが、結果、優勝できました。
4月後半から５月前半の４連続１位が効いたようです。
(b)Pリーグ戦
今回は更新なし。
前回までの獲得総ポイント＆順位：38p、6位
（５）月間アベレージ
今日のゲームで170を切ってしまいました。
👉月間アベレージ＝169/6月
（６）投球時の留意点
※覚書として常時掲載しておきます。
①ボールに指を入れ、人差し指でボールを押すようにして手首を伸ばす
①’身体を正面に向ける
②ピンとスパットを結ぶラインをイメージする
③投球ラインをイメージし、一旦、ボールを前に押し出し胸の前に戻す
④右肘を締める
⑤ステップは真っ直ぐ進行方向にゆっくり開始する
⑥ゆっくりボールをテイクバック
⑦顎を引き、スパットに集中したまま、ボールを人差し指で押すイメージのまま
⑧腕を真っ直ぐ振りリリースする
今日は5pinのみ残りが2回で、5-10pinスプリットが１回でした。
ただ、曲がりがほとんどなかったので、バックアップボールの効果はなかったと思います。
（７）５pin残り
今日は5pinのみ残りが4回ありました。
最近、調子が悪いですが、それに伴って5pin残りが多くなってきたような気がします。
今日も、ボールのスピードを落とすのを忘れて投球することが多かったため、従来の感じが出てしまったと思っています。
3.目標達成状況
（１）年間アベレージ＝185以上
未達成：6/4現在＝177点
（２）ハイスコア＝255点以上
未達成：4/14現在＝236点
（３）交流会優勝
達成：1月、2月、３月共、上位に入れず。
👉4月の交流戦で優勝！
👉5月の交流戦は３位で、連覇ならず。
（４）リーグ戦優勝
(A)Rリーグ
達成：①第５回：5位
②第６回：優勝
（B)PCリーグ （本件は年初目標とは別）
未達成：①初回を継続中
→5週目現在：10位
（５）３ゲームトータル＝617点以上
未達成：4/14現在＝611点
（６）大会参加
未達成：まだ未開催
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