Bowling Score Update Jun.30/’22

1.スコアアップデート

2.本日の結果

（１）スコア

　156,189,211,222点で、合計778点でした。

アベレージは194.5点でした。１ゲーム目が低スコアなのが気がかりです。

（２）トータルアベレージ

　164点をキープ。

（３）収穫

　今日は、フィンガーグリップの接着をし直してもらうためにボウリング場へ行き、そのついでに、４ゲーム投げてきました。

フィンガーグリップを直してもらったところ、普通に投げられるようになりました。

今日の調子はというと、結果的にはまずまずでしたが、１ゲーム目の点数が低いことが気になりました。

１ゲーム目は、ステップが引っかかる感じで始まってしまい、３フレーム目まではぎこちない感じでしたが、その後は復活してきた感じです。

２ゲーム目以降は、スプリット以外はノーミスでできました。

３、４ゲーム目で200点超えを出せましたし、調子は戻ってきました。

1点、気をつけなければいけないことを忘れていたことがあり、それが再認識できたのは良かったです。

「ステップ開始時、ボールを、投げる方向へ少し突き出す感じでバックスイングを始める」という点です。

これをすることで、コントロールが安定します。ステップ方向もそれに合ってくるので、この点が重要です。

1ゲーム目の低スコアが気になります。

先日の交流会での１ゲーム目が低スコアだったことが思い出されます。１ゲーム目から集中力を上げていかないと、高得点は難しいので、１ゲーム目は要注意です。

ただ、１ゲーム目の不調は、前回と今回と、少し原因がわかります。

前回の交流戦では、練習投球時に、マシントラブルが発生し、私が第一投を投げるまでに結構な時間が経過してしまい、それでちょっとイライラしてしまったところがあります。こういうメンタルな部分のケアが大事です。

今回は、シューズが引っかかる感じでのゲーム開始になってしまったので、それが少し気になり、スロースターターになってしまいました。

また、ストライクが出ないのが続くと、やはり、集中力が落ちてくるので、そこも何とか耐えるようにしないといけません。

いずれにしても、集中力が大事です。

（４）ボウリング場状況

　ボウリング教室等の団体客が半分ぐらいを占めていて、その他は閑散としていて、いつものボウリング場の感じでした。

知り合いは誰も見かけませんでした。この暑さじゃ、外出する人も少ないでしょう。

3.次回の課題

（前回記載と同じ）

今の投げ方を踏襲し確立すること。

（１）ピンとスパットを結んだ延長線上に右腕の位置を合わせる

（２）顎を引く　⇦これをよく忘れてしまう

　　　➡︎これはあまり関係ないかも。

（３）その延長線上を真っ直ぐアプローチを開始する。

（３）’ボールを前に押し出す感じで腕の振りを開始する

　　　➡︎これも、これに意識が行ってしまうとぎこちない動きになるので、あまり意識しない方が良い

　　　➡︎多少の意識は必要。

（３）’’ステップはゆっくりにする

（４）アプローチ中、身体をその延長線上と垂直にする

（４）’リリース直前、左腕を軽く振ることを意識する

（５）リリース時、目標スパットのみを見て投げる

以上を精度良く繰り返せるようにする。

4.目標達成状況

<目標１：ハイスコア更新>

　達成：今年のハイスコア232点(2022/5/16)

<目標２：トータルアベレージ１７０点>

　未達成：現在のトータルアベレージ164.3点（2022/6/30現在）

<目標３：３ゲームトータル600点以上>

　達成：今年のトータルスコア616点（2022/5/9）