Bowling Score Update Jun.2/’22

1.スコアアップデート

2.本日の結果

（１）スコア

　180,140,213点で、合計533点でした。

最低レベルのトータル500点は超えたのでOKです。

（２）トータルアベレージ

　163点をキープ。

（３）収穫

　今日は、３ゲーム目に気付いたんですが、狙いのスパットが確定できたかもしれません。

以前に、そこを狙って投げていたのですが、そこを狙うことを忘れていて、今日、終盤に思い出しました。

右から２番目のスパットに右腕の位置を合わせて、腕を真っ直ぐ振り抜く、ということです。

これを思い出した後、５連続ストライクで、３ゲーム目は200点超えとなりました。

アプローチ開始時、「腕を前に押し出す感じで」というのが良さそうだったのですが、今日は、その投球方法は上手く噛み合いませんでした。

結局、色々と考えながら投げるのはダメみたいです。

スパットに集中して、腕を振り抜く、ということだけに集中し、それが無意識でできるようにならないと、この先は安定しないと思います。

（４）ボウリング場状況

　まあまあの混み具合で、７割程度の入り、という感じです。

３ゲーム目終了のちょっと前に、騒がしい若者が近くのレーンで投げ始めたことと、３ゲーム目で200点を超えたこともあって、今日は３ゲームだけでやめておきました。

3.次回の課題

（前回記載と同じ）

今の投げ方を踏襲し確立すること。

（１）ピンとスパットを結んだ延長線上に右腕の位置を合わせる

（２）顎を引く　⇦これをよく忘れてしまう

　　　➡︎これはあまり関係ないかも。

（３）その延長線上を真っ直ぐアプローチを開始する。

（３）’ボールを前に押し出す感じで腕の振りを開始する

　　　➡︎これも、これに意識が行ってしまうとぎこちない動きになるので、あまり意識しない方が良い

（３）’’ステップはゆっくりにする

（４）アプローチ中、身体をその延長線上と垂直にする

（４）’リリース直前、左腕を軽く振ることを意識する

（５）リリース時、目標スパットのみを見て投げる

以上を精度良く繰り返せるようにする。

4.目標達成状況

<目標１：ハイスコア更新>

　達成：今年のハイスコア232点(2022/5/16)

<目標２：トータルアベレージ１７０点>

　未達成：現在のトータルアベレージ163.4点（2022/6/2現在）

<目標３：３ゲームトータル600点以上>

　達成：今年のトータルスコア616点（2022/5/9）