Bowling Score Update Dec.1/’25
※実施日(タイトル)と公開日は一致していません。
1.スコアアップデート
今回の３ゲーム分を登録します。
2.本日の結果
（１）スコア
159,164,177点で、合計500点、アベレージ166点でした。
バックアッパーのコントロールが上手くいかず、ロースコアに終始。
（２）本年のアベレージ
175点台のまま浮上できず。
（３）収穫・反省
本日の３ゲームで、トータル1267ゲームになりました。
今日はRリーグでした。
①収穫
今日は、スコアリングゲーム中も、バックアッパーを試しました。
３ゲーム目あたりで、ようやく、ちょっとだけ掴めてきた感じはあります。
ポイントは、真っ直ぐアプローチすることと、腕をしっかり外に捻ること、です。
どうしても中途半端な捻りをしてしまうことがあります。
あとは、捻るタイミングがちょっと難しくて、これが掴めれば、もう少しコントロールが安定しそうです。
早めに捻り始めると右側にミスし、遅れると左にミスします。
今後は、このタイミングの取り方が肝になりそうです。
②反省点
今日は、バックアッパーの練習のつもりでの投球でしたが、スペアミスがちょっと多くて、そこは反省点です。バックアッパーに無関係のところでのミスは避けておかないと。
③次回に向けて
次回はPCリーグで、トップとの人との対戦になりますが、順位アップは諦め、バックアッパーの練習を継続しようと思います。
（４）リーグ戦状況
(a)Rリーグ戦
前回は11位だったようで、ようやくポイントがもらえました。
獲得ポイント・順位：9p/17位（2週終了時点）
(b)PCリーグ戦
今回は更新なし
獲得ポイント・順位：73.5p/11位（13週終了時点）
直近２週分のポイント獲得状況：
（５）月間アベレージ
今月初めてのボウリングでしたが、166点台でのスタートになりました。
👉月間アベレージ＝166/12月
（６）投球時の留意点
※2025/11/19 バックアッパーを追記
※覚書として常時掲載しておきます。
①ボールに指を入れ、人差し指でボールを押すようにして手首を伸ばす
①’身体を正面に向ける
②ピンとスパットを結ぶラインをイメージする
③投球ラインをイメージし、一旦、ボールを前に押し出し胸の前に戻す
④右肘を締める
⑤ステップは真っ直ぐ進行方向にゆっくり開始する
⑥ゆっくりボールをテイクバック
⑦顎を引き、スパットに集中したまま、ボールを人差し指で押すイメージのまま
⑦’リリース直前に手首を時計方向に大きく捻って投げる
⑧腕を真っ直ぐ振りリリースする
（７）５pin残り
今回は５ピンのみ残りは2回でしたが、5-7,5-10スプリットがそれぞれ１回ありました。
バックアッパー試行中なので、過渡期の状況になります。
3.目標達成状況
（１）年間アベレージ＝185以上
未達成：11/5現在＝175点
（２）ハイスコア＝255点以上
未達成：6/20現在＝254点
（３）交流会優勝
達成：4月に優勝
👉4月の交流戦で優勝！
👉5月は３位
👉６月は15位
👉７月は40位以下で撃沈
👉9月は31位以下で撃沈
👉10月は17位ぐらいで撃沈
👉11月は20位で飛び賞ゲット
（４）リーグ戦優勝
(A)Rリーグ
達成： ①第５回：5位
②第６回：優勝
③第７回：15位
④第８回：17位（２週目終了時点）
（B)PCリーグ （本件は年初目標とは別）
達成：①第35回（初参加回） 優勝
②第36回：11位（13週目時点）
（５）３ゲームトータル＝617点以上
7/11の４ゲームの最初の３ゲームでトータル616点のタイ記録を出しました。
未達成：7/11現在＝616点
（６）大会参加
達成：北関東NIJIIRO FES参加：中の下程度の順位で終了
（７）連続ストライク数＝７回以上 （6/20 追加）
達成：７回（6/20）
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