Bowling Score Update Jun.19/’23
1.スコアアップデート
![](https://i0.wp.com/iwaebi.com/wp-content/uploads/2023/06/スクリーンショット-2023-06-19-13.48.25.jpeg?resize=543%2C557&ssl=1)
2.本日の結果
(1)スコア
180,190,141点で、合計511点、アベレージ170点でした。
3ゲーム目がロースコアで撃沈。
(2)本年のアベレージ
下記の通り、172点台をキープ。
![](https://i0.wp.com/iwaebi.com/wp-content/uploads/2023/06/スクリーンショット-2023-06-19-13.50.32.jpeg?resize=461%2C453&ssl=1)
(3)収穫・反省
今日は、コントロールが今ひとつで、スペアミスが多かったです。
微妙なコントロールミスの原因がよくわからないままでした。
おそらく、腕の振りの問題のような気がしますが、はっきりしていません。
ただ、一つの収穫としては、構えた時の身体の向きと、腕振りのイメージの持ち方について、ちょっとだけ掴めた感じはします。
(4)練習会状況
今日は、7名の参加でした。
(37,38:FY,AI,ON, 39,40:,MM, US, MMf, ST)
今日は、1人も200点超えが出ませんでした。
ONさんがもう少しで200点でしたが190点台止まりでした。
今週から新しい人が入ってくる話がありましたが、まだ決まってないみたいで、今日は、いつもの練習会でした。
(5)腱鞘炎
薬指痛みレベル:1
親指痛みレベル:1
かなり気にならなくなりました。
親指の指先の痛みは、かなり治ってきて、指先はタコみたいに固くなってきました。
親指先の痺れは、ほとんど気にならなくなってきました。
(6)直近100ゲームのアベレージ
アベレージが下降気味です。
(月末更新にします)
![](https://i0.wp.com/iwaebi.com/wp-content/uploads/2023/06/スクリーンショット-2023-06-05-14.08.02.jpg?resize=333%2C308&ssl=1)
3.次回の課題
(1)コントロールの安定化
※下記の基本を重点的にやってみます。
➡︎手首を折らないようにボールを持って構える
➡︎ピンとスパットを結ぶラインをイメージし、そのラインに沿って腕を振る。
➡︎目線はスパットから離さないようにする ←これがなかなかできない
➡︎構えた時、脇を締めることを意識する
➡︎リリース時、右足を左側に蹴るイメージを持つ ←これがなかなかできない
(2)フックボール
フックボールを投げるようにしてみます。
➡︎親指を10時方向にし、スパットを握るイメージでリリースするようにする。
(プロに教わった投げ方を試す)
この時も、右肘を締めて、テイクバックがアウトサイドにならないように気をつける。
(3)サウスポー試行
右手の指がボロボロな感じになってきました。
やはり、一度はサウスポーで試してみたいと思います。←実践できず。本件は保留。
左で投げるのは最終手段にします。今、左で投げて、腕の筋肉を痛めて、ゴルフに影響があるのも困るので、今はやめておきます。
4.目標達成状況
<目標1:ハイスコア更新:2022年ハイスコア245点>
未達成:今年のハイスコア237点(2023/2/6)
<目標2:年間アベレージ180点> 年末に判断
未達成:現在の年間アベレージ172点(2023/6/19現在)
<目標3:3ゲームトータル620点以上>
未達成:今年のベストトータルスコア584点(2023/3/20)
<目標4:連続ストライク数7以上>
未達成:最高連続ストライク数=5(2023/5/15)