Bowling Score Update Apr.17/’23

1.スコアアップデート

2.本日の結果

（１）スコア

　169,147,125点で、合計441点、アベレージ147点でした。

稀に見る低スコアでした。

（２）本年のアベレージ

下記の通り、172点台へダウン。

（３）収穫・反省

　今日も、少し収穫がありました。

　今まで、どうしても左側にずれてしまう、という投球が多かったのですが、今日は、予め右側を向いて構えるように意識しました。

すると、毎回、ほぼ同じようなところに投げられるようになった感じです。

これは、ゴルフのアドレスの仕方に少し似ています。

以前から、ドライバーの調子が悪く、それを改善するために、少し右側に向くように構えるようにしたら、大スライスが改善されました。

それに似ています。

ただ、今日は、先週気付いた「手首を折らない」というのをすっかり忘れていました。

そのため、コントロールが定まらず、かなりロースコアを叩き出してしまいました。

3ゲーム目で、BIG4スプリットを２回連続で出しました。

しかし、２回連続で３本取りました。

１回目は4,6,7pinを、２回目は6,7,10pinを取りました。

１回目は左側を狙い、２回目は右側を狙って、狙い通りのコースに投げることができました。

時々、4,6,7のスプリットを見かけますが、これは6pin側から狙わないと取れないと思っていました。

しかし、今日のことで、4pinを飛ばしても取れる可能性があることがわかりました。

さらに言えば、4,6pinのスプリットは取れる可能性がある、ということです。

平行ピンは取れないと思っていましたが、かなりギリギリなら取れるんですね。

今回は、4pinにかするように当たり、その4pinが転がっていって、6pinに当たった、という倒れ方でした。

（４）練習会状況

　今日は４名の参加でした。

（37,38:MM,AI、39,40:FY,ST）

AIさんが、もう少しで200点アップのところ、最終フレームで崩れ、180点台止まりとなりました。

今日は、全体的にローレベルスコアでした。

（５）腱鞘炎

　薬指痛みレベル：1

　親指痛みレベル：1

　かなり気にならなくなりました。

親指の指先の痛みは、かなり治ってきて、指先はタコみたいに固くなってきました。

親指先の痺れは、ほとんど気にならなくなってきました。

（６）直近１００ゲームのアベレージ

　（月末更新にします）

3.次回の課題

（１）コントロールの安定化

　※下記の基本を重点的にやってみます。

　➡︎手首を折らないようにボールを持って構える

　➡︎ピンとスパットを結ぶラインをイメージし、そのラインに沿って腕を振る。

　➡︎目線はスパットから離さないようにする　←これがなかなかできない

　➡︎構えた時、脇を締めることを意識する

　➡︎リリース時、右足を左側に蹴るイメージを持つ　←これがなかなかできない

（２）フックボール

　フックボールを投げるようにしてみます。

　➡︎親指を10時方向にし、スパットを握るイメージでリリースするようにする。

　（プロに教わった投げ方を試す）

　　この時も、右肘を締めて、テイクバックがアウトサイドにならないように気をつける。

（３）サウスポー試行

　右手の指がボロボロな感じになってきました。

　やはり、一度はサウスポーで試してみたいと思います。←実践できず。本件は保留。

　左で投げるのは最終手段にします。今、左で投げて、腕の筋肉を痛めて、ゴルフに影響があるのも困るので、今はやめておきます。

4.目標達成状況

<目標１：ハイスコア更新：2022年ハイスコア245点>

　未達成：今年のハイスコア237点(2023/2/6)

<目標２：年間アベレージ１８０点> 年末に判断

　未達成：現在の年間アベレージ172点（2023/4/17現在）

<目標３：３ゲームトータル620点以上>

　未達成：今年のベストトータルスコア584点（2023/3/20）

<目標４：連続ストライク数７以上>

　未達成：最高連続ストライク数＝4（2023/2/6, 2/16,2/24,3/20）