Bowling Score Update Jul.25/’22

1.スコアアップデート

2.本日の結果

（１）スコア

　232,160,162点で、合計554点でした。

　３ゲームのアベレージは184。

（２）トータルアベレージ

　165点をキープ。

（３）収穫

　いつものように投げtればいつものようにOK、というのが確認できました。

１ゲーム目で200点超えを出せたので、集中力の持ち方もなんとなく安定してきた感じです。

２、３ゲーム目は、ちょっと集中力を意識的に落としていました。

というのは、ハンディキャップ対策で、高得点を出してしまうと、またハンディキャップが減ってしまうので、ちょっと気を抜いてしまいました。

最近、スプリットが少ないようです。ただ、今日の３ゲーム目の10フレームの第一投で、7-10pinのスプリットを出してしまいました。

これは、結果的にロースコアの原因となったので、今日のところは良かったですが、本番でこれが出るのは困ります。

（４）練習会状況

　今日は、３名の参加でした。

（39,40:MM,AI,ST）

私以外は不調のようでした。

MMさんが、３ゲーム目で180点台を出しましたが、それ以外はロースコアでした。

3.次回の課題

（前回記載と同じ）

今の投げ方を踏襲し確立すること。

（１）ピンとスパットを結んだ延長線上に右腕の位置を合わせる

（２）顎を引く　⇦これをよく忘れてしまう

　　　➡︎これはあまり関係ないかも。

（２）’脇を締め、ボールは胸の前に構える

（３）その延長線上を真っ直ぐアプローチを開始する。

（３）’ボールを前に押し出す感じで腕の振りを開始する

　　　➡︎これも、これに意識が行ってしまうとぎこちない動きになるので、あまり意識しない方が良い

　　　➡︎多少の意識は必要。

（３）’’ステップはゆっくりにする

（４）アプローチ中、身体をその延長線上と垂直にする

（４）’リリース直前、左腕を軽く振ることを意識する

（４）’’最終ステップは摺り足を意識してステップする

（５）リリース時、目標スパットのみを見て投げる

以上を精度良く繰り返せるようにする。

4.目標達成状況

<目標１：ハイスコア更新>

　達成：今年のハイスコア245点(2022/7/16)

<目標２：トータルアベレージ１７０点>

　未達成：現在のトータルアベレージ164.7点（2022/7/25現在）

<目標３：３ゲームトータル600点以上>

　達成：今年のトータルスコア616点（2022/5/9）